SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez i b 6

  • [...] OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE: 100kg wyciskanie na klatkę.. PYTANIE: Chciałbym zrobić cykl na 5 strzałach deki i do tego do dyspozycji mam 100tab ruskiej scanbech.. Clom po cyklu. Połączył bym to z MassXXL Treka i WPC80 Ostrowii .. do tego cynk+magnez.. Proszę o jakieś mądre rozpisanie cyklu- z deką mam zero doświadczenia. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2008-01-11 13:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania

    Temat
    Doping

    [...] doloze hcg, nolvadex z provironem od poczatku do konca mam pelna sumplementacje bilka,wegle.glutamina i aminokwasy,wit-c na poczatke biovital zdrowie na serce,cyk,omega3,b-6,magnez,czosnek,hepatil, dieta tez dopieta clomid i hcg,boster creatyna,na zakonczenie i oczywiscie dalej hgh z insa.Prosze was o wytkniecie blendow tego cyklu co wy byscie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-10-13 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma lipy-dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm bajseps 39,6 udo 68 przedramie 32 staz 3 lata wczesniej 8 lat pływanie,od początku 2012r zacząłem treningi mma odzyweczki: cm3,bcaa,clenburexin2 treck,witaminy z olimpa,magnez cel spalenie tłuszczu z brzucha przy jak najmniejszym pozbyciu się mieśnia ekto dieta sniadanie: mleko 0,5l 16B 13w 15T 300kcal płatki owsiane ok 70g 7B 5T [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-01-29 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a nadciśnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] praktycznie od małego: Judo, siłownia, mma, koszykówka, a aktualnie od paru lat stricte bjj. Z dietą staram się po prostu zdrowo jeść. Suplementacja: witamina C, D+K, magnez, kreatyna (głównie jabłczan, mono było brane raz czy dwa razy w życiu). Zdrowie: od 2,5 roku cukrzyca typu 1 - insulinozależna, wyniki związane z cukrzycą bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2021-06-28 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 130 kg -przysiad: 140 kg Jestem w 6 tygodniu cyklu redukcyjnego 1-10 Prop 200mg e2d + 3-10 winstrol 7-10 40 mg ed osłonowo doustnie lecytyna 5000 mg ed , cynk 100mg ed, magnez, Zastanawiam się nad 2 opcjami, albo podkręcić redukcję i dołożyć tren i wtedy cykl wydłużyby się do: 1-14 prop 200mg e2d 3-12 winstrol oral 40mg ed 7 tren 50mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-06-22 13:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba regeneracja?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nic nie idzie do przodu obciążenie to samo, a o wiele ciężej mi się podnosi z bieganiem to samo tępo trzymam takie samo, a już po 5min mi się odechciewa. Codziennie spożywam magnez/potas, dieta jest. Rano węgle przed i po treningu tylko. Co polecacie?? bo nie wiem czy jak będę dalej tak ćwiczył to padnę jak mucha po miesiącu. Aktualnie się chyba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2011-07-27 12:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Hyper Fusion VS Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 0 g - Magnez 5 g - Hypervol Complex 5000 mg - Glukonat kreatyny - Orotan kreatyny - Kreatyna AKG - Jabłczan kreatyny - Monohydrat kreatyny - Chelat magnezowy kreatyny - iNOXsulin-7 3750 mg - Tauryna - Betaina bezwodna - Jabłczan cytruliny - Arginina AKG - Beta-alanina - Kwas alfa-liponowy - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7965 Data: 2008-10-06 08:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Czarnuszka

    Temat
    MyVita

    [...] pochodzi od łacińskiego słowa „nigellus” lub „niger”, czyli czarny. Nasiona czarnuszki są źródłem witamin: A, E, F, B1, B3, B6, biotyny oraz związków mineralnych taki jak: magnez, potas, sód, cynk, selen, żelazo oraz wapń. Ponadto zawierają różnorodne kwasy tłuszczowe, alkaloidy, białka, fitosterole, flawonoidy jak również fosfolipidy. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2017-03-23 17:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc pytanie dotyczące diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo jak nie uzupełnię glikogenu to na drugi dzień chodzę na głodzie choćbym zjadł i tak dużo owoców, i potem jest coraz gorzej aż po 3dniach albo odpuszczam tr. albo rzucam się na jakiś słodycz. Myślicie że gorzka czekolada cała była by dobrym wyjściem, bo kiedyś mi ją polecono? Suplementuje się cm3 stala suplementacja, magnez i cynk na noc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2015-03-03 10:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] balon na ryju trochę ogólnie kogo nie spotkam to od razu leci gadka ładnie przy**** ale myślę że to jeszcze za wcześnie na to co mnie czeka do tego dobra micha i witaminki magnez nitrobolon 1100g przed treningiem i carbo po treningu dawka leci 250mg ed3 deki i 250mg ed3 Teść tak mi kazał dobry znajomy mam pytanie czy mogę do tego dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2013-07-25 11:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny i porady

    Temat
    Doping

    [...] 3-6 tydz po 350 deki 7 tydz 100 mg (deka) 3-tydzień do 7 tydzień (teściu) Na odblok 2 blistry clomidu dodatkowo od 4 tygodnia E-bol z thermolifa (oczywiście przy cyklu cynk magnez wapń urosept itd.) Czy wybralibyście takiego teścia ? i czy zwiekszyć ilości deki ? Dodam ze wcześniej brałem tylko PH Cwicze koło 3 lat waga wyjściowa 65 kg teraz 83 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2009-03-22 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI - Stim-Elite

    Temat
    BPI

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Stim-Elite_i29268_d380x380.jpg Opis - Silny spalacz tkanki tłuszczowej w proszku - Kontroluje apetyt - Dodaje energii - Kształtuje definicję mięśni Stim-Elite to innowacyjny produkt wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej, o silnych właściwościach stymulujących, niezwykle pomocny i skuteczny w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2013-08-22 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Coco Protein

    Temat
    MusclePharm

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Coco_Protein_i32357_d380x380.jpg Opis - 20g białka mleka - Bez glutenu i laktozy! - Woda kokosowa - doskonałe źródło potasu i magnezu - Słodzone stewią - Czysta masa mięśniowa, Nawodnienie, Regeneracja Coco Protein to pierwszy sportowy napój łączący białko i z wodę kokosową. Coco Protein został stworzony dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2015-03-03 22:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagły trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to sie staram ryż białka zdrowe tłuszca i mnie opsypało jak bym żywił sie fast foodem ...oprócze tego biore juz mieisac witaminy VITARAL 2 kapsółki dziennie ...osobno cynk i magnez , witamina b2,b6 , i witamina c ....i dlaczego mam te pryszcze jaki moze byc tego powód ..jest ich coraz wiecej.........sami wiecie ze jest to przykre zjawisko i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2005-05-09 13:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sklepu, kupuje surowe i gotuje je lub piekę _ ŚNIADANIE -omlet ( 3 jajka + płatki owsiane= smaze ) 150g+ 120g /// B-29 T-22 W-84 -pomidory 200g /// B-2 T-0,4 W- 7 -omeg-3, magnez II ŚNIADANIE - pierś 100g /// B- 19 T-9 W- 0 - pomidory 200g /// B-2 T-0,4 W- 7 OBIAD - pierś 100g /// B- 19 T-9 W- 0 - pomidory 200g /// B-2 T-0,4 W- 7 - orzechy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-08-10 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: za 2mc 20lat 2.WAGA: 77kg 3.WZROST: 170cm 4.WYMIARY: BICEPS: 39cm KLATA: 113cm UDO: 60cm TALIA: 84cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 5,5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: równy rok temu meta 100tab 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11.POZIOM BF% ok.17% [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2007-10-22 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dobre źródło minerałów i witamin ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smakuje. Pierzga ma w sobie: Składniki mineralne. Pyłek jest bogaty w wiele składników mineralnych: makroelementów i mikroelementów. Wyodrębniono: potas, fosfor, wapń, magnez, sód, krzem, mangan, żelazo, miedź, cynk, jod, selen i inne. Witaminy W pyłku pszczelim zidentyfikowano następujące witaminy: A, B1, B2, B3, E, C, B6, PP, P, D, H, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2010-12-12 20:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/9/2/c8faee8adcbb4fbf8f4ca33b1550d586.jpg Opis - 100% zalecanego dziennego spożycia w dwóch dziennych porcjach - Łatwa w spożyciu forma proszku - Pomoże wzmocnić Twoją codzienną dietę Nasz proszek Multi Vitamin to znakomity dodatek do każdej diety. Dwie dzienne porcje dostarczają 100% zalecanego spożycia dziennego na 14 niezbędnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2015-09-02 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - program do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 32 min, i tak chcę dobić do 40 min, potem biegac po 40 min dziennie), w te dni, w które nie ma siłowni, robie a6w suplementacja: scorch, witamina B6, omega 3 w tabletkach, magnez, w te dni, w które chodze na siłke to białko od razu po treningu, i na noc, w pozostałe dni, białko godzine po aerobach dieta: niestety plan zajęć nie pozwala mi na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2009-04-08 10:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • isiaczkowe odchudzanie :P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po śniadaniu i obiedzie) thermal pro - 1 tabs. (30 minut przed treningiem) gulokazamnia- 1 tabs. (po śniadaniu) wiatmina B12- 4 tabs. (po śniadaniu) centrum- 1 tabs. (po śniadaniu) centrum junior- 1 tabs. (po treningu) magnez- 2 tabs. (po śniadaniu) chrom- 1-2 tabs. (po sniadaniu) I to narazie na tyle. Diete wpisze jeszcze dzisiaj.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2004-06-13 11:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)